Das muss ich genau jetzt und kuk loswerden! Weil ich eben in 30 Minuten soviel kreative Arbeit geschafft habe. Weil mich das gerade energetisiert. Weil ich nun mit noch mehr Freude und Energie den Tag starte.
Was ist passiert? Ganz einfach, ich habe mich heute früh bei Arbeitsbeginn direkt an die anstehende Denkarbeit gesetzt. Ohne Ablenkung. Mailbox und die Agenda haben mich nicht die Spur interessiert. Die anderen Klein- und Gross-Pendenzen ebenso wenig. Und schwupps, in meinem knapp noch Alpha-Zustand und voll in der up-Phase hat es nur so gesprudelt. Innerhalb von rund 30 Minuten waren drei Seiten voll mit Ideen, strukturiert und bereit für den nächsten Schritt. Um 11 oder um 14 hätte ich wahrscheinlich 90 Minuten gebraucht und weniger geschafft. Das macht Spass!
Übrigens 1: siehe "die tägliche Energiekurve", mein Eintrag vom 14.7.2010
Übrigens 2: kuk steht für kurz und knackig.
Dauernd bin ich auf der Suche nach Ideen und Möglichkeiten, wie ich mein Leben bewegend, ausgeglichen und gesund gestalten kann. Gesund für mich, meinen Körper, meine Beziehung, meine Familie, meine Arbeit und im Einklang des Ganzen. Die Praxis zum bewussten Umgang mit Körper und Geist trainiere ich täglich. Dabei probiere ich immer wieder Neues aus und sammle Erfahrungen. Davon möchte ich Euch gerne etwas weitergeben; bedient Euch, wenn Ihr mögt und spiegelt Eure eigenen Erfahrungen.
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